Da Costa Massages

Sandra

Al meer dan 10 jaar werk ik met plezier bij deze sauna. Hiernaast voer ik een eigen massagepraktijk. Door studie en ervaring heb ik mijzelf veel technieken eigen gemaakt. Deze komen onder andere uit de klassieke massage, Shiatsu, sportmassage, voetreflexzonemassage, Lymfedrainage en Bindweefselmassage.
Ik gebruik deze technieken in combinatie of afzonderlijk (in overleg met de cliënt of naar eigen inzicht en intuïtie) om tot ontspanning, balans en daardoor klachtenvermindering te komen. De massage kan variëren van heel subtiel tot krachtig. Dit kan de cliënt ook aangeven. Ik werk zowel met als zonder (etherische) olie.
Klachten behandeling met het Medical Taping Concept behoort ook tot de mogelijkheden.

Simone Ootes

Ik ben gediplomeerd Rebalancing–massage therapeut. Rebalancing gaat ervan uit dat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn. Als je het lichaam aanraakt, raak je de geest aan. Wanneer het lichaam ontspant, ontspant de geest. Dit uitgangspunt is ook duidelijk voelbaar in de massages waarbij ik met een combinatie van technieken werk. Deze technieken variëren van diepe weefselmassage t⁄m de zeer subtiele Cranio–sacraal therapie. Rebalancing is een diepgaande massage die je opener en zachter maakt.

Ariane

Sinds 2004 masseer ik in mijn eigen praktijk en op verschillende bedrijven, zoals kantoren en hotels. Ik heb fysiotherapie en geneeskunde gestudeerd en heb NESPG massagediploma’s.
Mijn massagetechnieken zijn afkomstig uit de Klassieke massage, Sportmassage en Oosterse massage. Mijn massage is een aangename ervaring met neutrale– of geurende olie. Behalve lichte druk, strijking of knedingen geef ik diepe (duim– en elleboog–) druk op acupressuurpunten afgestemd op uw wensen of klachten. De massage stimuleert de bloedsomloop zodat opgehoopte afvalstoffen worden afgevoerd en u een fysieke en geestelijke ontspanning mag ervaren.
Graag tot ziens! Kijk voor meer info op massagebalans.nl.

Simone Nijhuis

Tijdens het volgen van de Academie voor Massage en Beweging, een
4-jarige HBO opleiding - ongeveer 10 jaar geleden - ben ik in sauna Da Costa begonnen met masseren. Intussen heb ik vele cursussen en nascholingen gedaan en ben ik full-time masseur en docent.
Ik werk met vele massagevormen zoals klassieke ontspanningsmassage, voetrelexologie, hot & cool stone therapie, stoelmassage, ayurvedische massage, traditonele thaimassage (niet alle vormen zijn in de sauna te realiseren). Mijn passie ligt bij Shiatsu, een drukpuntmassage waarin organen een belangrijke plaats innemen. Uitgangspunt is de oosterse manier om naar gezondheid te kijken waarin preventieve zorg en vertrouwen in het zelfgenezend vermogen van het lichaam centraal staat.
Tot ziens op de tafel!

Paul

Mijn massage methode is zelf–ontwikkeld.
Door overgave aan de natuurlijke energiestroom vindt er vanzelf een proces plaats van zuivering en vernieuwing op meerdere niveaus, zowel lichamelijk als geestelijk.
Met de klank van mantra’s die ik tijdens de massage zing, kan dit nog versterkt en verdiept worden.
Ik noem het: de ziel wordt gewassen in een klank–energie–bad.
Er vindt transformatie van de persoonlijkheid plaats. Ego-emoties die met spanning samengaan, worden opgelost waardoor de kwaliteiten van onze ware natuur meer ruimte krijgen.

Orly Mani

Sinds 2000 gediplomeerd massagetherapeut en voetreflexoloog. Sindsdien werkzaam in deze sauna en in eigen praktijk. De essentie van mijn werk is de kwaliteit van aanraking: als ik werk, werk ik vanuit mijn hart en met liefde, gevoel en intuïtie. Mijn handen luisteren, zij maken contact met lichaam en ziel, soms diep, soms zacht. In stilte zeg ik na een massage: “Welkom thuis”.
Ik gebruik bindweefselmassage van Rolfing en Rebalancing: het is een diepe langzame, krachtige techniek die werkt op het bindweefsel onder de huid. De techniek zorgt voor het afvoeren van afvalstoffen, een goede doorstroming, het ontspannen van spieren en verbeterde houding. Eveneens wordt het gebruikt om “emotionele” blokkades los te maken. Andere technieken zijn: Traggering (gewrichtsontspanning), Shiatsu, Chi Nei Tsang (Chinese buikmassage), klassieke massage, focusing en een uitgebreide voetmassage. Welkom op de tafel!

Monique

portretfoto's: Erik van Baardwijk

Nadat ik mij een aantal jaren heb verdiept in diverse massage vormen, ben ik mij gaan specialiseren in ayurvedische massage, afkomstig uit India. Hiervoor heb ik twee heel verschillende jaaropleidingen gevolgd. In 2002 ben ik gaan werken bij Sauna Da Costa.
In deze sauna geef ik een gehele lichaamsmassage, waarbij het tot rust komen en het lichaam weer als een geheel gaan ervaren centraal staat. Mijn specialiteit is het masseren van voeten.
Mijn opleidingen zijn: een jaaropleiding in de klassieke ayurvedische massage bij Carla van der Bergh in Centrum de Roos in Amsterdam en een jaaropleiding in de ayurvedische geneeswijze bij IOU-TASTAM (International University for Traditional Ayurveda, Siddha, Tribal Art and Medicines). Verder heb ik ervaring in voetreflexologie, klassieke massage, shiatsu, bio-energetica en babymassage.
Ik werk op zaterdag in Sauna Da Costa. Kom eens langs!